Ta informacja została podana przez Ua-novosti, raporty Ura-inform.
Niektórzy uważają, że jest to proces nieodwracalny, ale eksperci uważają, że proste ćwiczenia mogą poprawić widzenie.
Japoński okulista Rui Hiramatsu uważa, że w tym celu należy wykonywać specjalne ćwiczenia. Mowa o ćwiczeniach z plamami Gabora. Są to specjalne rysunki do znajdowania różnic.
Aby osiągnąć wynik ćwiczenia, musisz ćwiczyć codziennie przez 3 minuty. Specjalista twierdzi, że pierwsze ulepszenia będą zauważalne po 2 tygodniach, a bardziej zauważalne rezultaty pojawią się po około miesiącu.
Rui Hiramatsu zauważył, że ćwiczenia te przywracają ostrość wzroku poprzez stymulację mózgu. Według niego są one “jedyną metodą na świecie, której skuteczność została naukowo udowodniona”.
Lekarz zaleca również włączenie do diety szpinaku, gdyż jest on kluczowym pokarmem dla poprawa widzenia. Szpinak zmniejsza ryzyko rozwoju zaćmy i zwyrodnienia plamki żółtej.
Przypomnij sobie, że wcześniej informowano, jak poprawić krążenie krwi bez leków: lekarz wymienił najlepsze produkty spożywcze.