Ta informacja została podana przez Сursorinfo, raporty Ura-inform.
Kiedy zbyt duża gęstość krwi zwiększa obciążenie serca i istnieje ryzyko zakrzepicy. Zagęszczenie krwi może być sygnałem problemów z organizmem, więc tego zjawiska nie można zignorować.
W związku z tym lekarze zalecają, aby osoby cierpiące na problemy z krzepliwością krwi włączały do swojej diety określone pokarmy jako środki zapobiegające zakrzepicy .
p>
Wymienili pięć produktów rozrzedzających krew, które należy dodać do swojej diety, aby zapobiec krytycznym chorobom krwi.
Więc jabłka są jednym z tych pokarmów, ponieważ poprawiają płynność krwi, obniżają poziom cholesterolu i hamują wchłanianie nadmiaru tłustych pokarmów i glukozy.
Właściwości te mają również pomarańcze, mandarynki i jagody, w szczególności agrest i truskawki, chociaż w mniejszym stopniu.
Lekarze przypominają również, że aby zmniejszyć lepkość krwi, należy pić wystarczającą ilość płynów i więcej się ruszać.
Przypomnijmy, że wcześniej informowano, że smalec może pomóc sercu: lekarze mówili, ile jeść dziennie