Site icon GEO Polityka

Zdrowy napój dla mózgu i serca: lekarze podpowiadali, co dodać do diety

Twitter LinkedIn VK

Serce, mózg i naczynia krwionośne to miejsca najbardziej problematyczne dla wielu osób, ale eksperci ostrzegają, aby nie od razu chwycić za lekarstwa, ale warto spróbować wprowadzić do codziennego użytku specjalne gadżety.

Taką informację podał kanał telegramowy Doctor in the Pocket, donosi URA-Inform.

Jak się okazało, że typowe dla wielu osób kakao jest tak przydatne m.in oczy i serca. Lekarze powiedzieli nam, co zawiera.

Flawanole

Wpływają korzystnie na stan naczyń krwionośnych. Wypicie napoju normalizuje poziom tlenku azotu we krwi, rozluźniając i rozszerzając naczynia krwionośne i tętnice. Pomaga również obniżyć poziom „złego” cholesterolu.

Związki polifenolowe

Redukują prawdopodobieństwo wystąpienia chorób neurodegeneracyjnych poprzez poprawę funkcji mózgu. Codzienne stosowanie pozytywnie wpływa na zdolności umysłowe.

Cechy gotowania

Napój należy ugotować własnymi rękami w mleku, nie rozcieńczając proszku z opakowania. Kakao powinno zawierać ograniczoną ilość cukru.

Przypomnijmy sobie, jak oczyścić wątrobę dziką różą: lekarze nazwali tę metodę.

Źródło informacji

Exit mobile version